Когда Вы едете в отпуск, вместе с хорошим настроением необходимо захватить и аптечку. Особенно, если путешествуете с детьми.
Дети очень шустрые и неугомонные, поэтому обязательны:
- Антисептики для ран (например: хлоргексидин, перекись водорода, «зеленка» - они продаются в виде карандаша, что удобно, даже если ребенок едет один в лагерь).
- Перевязочный материал: пластыри, стерильные салфетки, бинт.
- Средства от ушибов - мазь «Траумель С».
- Средства от укачивания – драмина, коккулин, браслеты от укачивания, мятные конфеты.
- Солнцезащитные средства – для детей до 3 лет во время прогулок даже при температуре воздуха менее 25 градусов актуальны крема, лосьоны и спреи с УФ-фильтром от 30 до 50.
Для профилактики солнечных ожогов можно использовать пантенол, спасатель, депантенол.
Лекарства при проблемах с ЖКТ:
- Сорбенты: смекта, энтеросгель, полисорб.
- Пробиотики, помогающие восстановить флору кишечника: баксет, линекс, нормобакт.
- Антибактериальные препараты, например, энтерофурил, необходимо использовать при отравлениях.
Но главное приучайте детей мыть руки или обрабатывать их антисептиком, если нет возможности помыть.
- Противоаллергические средства (зиртек, супрастин, эриус, фенистил) должны также быть под рукой! На отдыхе очень часто хочется попробовать новые продукты, а также могут покусать мелкие насекомые - мошки, комары.
- Жаропонижающие средства, они же обезболивающие. Лучше брать в виде суспензии – нурофен, эффералган.
- Сосудосуживающие капли при насморке – тизин, називин и пастилки при боли в горле – грамидин, лизобакт.
- Также не лишним будет электронный градусник.
Старайтесь не бывать с детьми на улице с 12 до 16 часов, когда солнце особенно активно.
Главное стараться придерживаться режима дня, питания, не перегреваться и не переохлаждаться, и тогда аптечка будет нетронута весь отпуск!